"En flod flyter sakta fram, lever som människan. En flod som av livet gav, hem till sitt hav. Ge mig styrka ge mig mod att värna om denna jord. Ge mig styrka ge mig mod och kraft som en flod."
I livets flöde förändras vi ständigt. Jag upptäckte härom dagen att jag under en längre tid trott att orsaken till hur jag reagerade på vissa händelser hade med vilka människor jag omgav mig med. Sen träffade jag en gammal vän som känt mig i många år, och vi började prata om gamla tider och vad som hänt oss under åren. Hur projiceringar och speglingar påverkat oss och hur annorlunda vi hanterade samma slags händelser idag. Det blev så påtagligt när det kom från en annan mun, ett annat perspektiv, från en vän som följt en på vägen genom jobbiga och roliga perioder av livet. Att jag mitt i något som jag upplever som en "kris" får höra - det var länge sen jag sett dig så lugn och harmonisk som nu! Det fick mig att börja tänka till... Intressant!! Vem var jag då och vem är jag nu? Jag inser att jag förändrats väldigt mycket på några år!! Så nyttigt att lyfta blicken och reflektera för att ge sig själv lite kred. Det är så lätt att slå ner på sig själv och tycka att man misslyckats, att man inte kan, att man inte är bra...osv. Efter den här helgen känner jag mig istället stolt över vad jag gjort, hur jag hanterat mitt liv utifrån den kunskap jag har och framför allt en tacksamhet över alla lärdomar som jag utsatts för och som gjort mig till den människan jag är idag!! Inte bättre än någon annan - men fan inte sämre än någon annan heller!!
I fredags var jag på dans, där träffade jag en person som jag inte haft mod att möta under det sista åren. Varför? För att jag inte har vågat möta min egen rädsla och osäkerhet om hur jag skulle hantera den sits som min vän hamnat i under de år vi tappat kontakten. Jag visste att hon varit sjuk, men inte hur snabbt hon försämrats. Under ett luciafirande för snart ett år sedan fick jag se en kvinna som satt i rullstol med hängande huvud och frågade efteråt en vän vem det var. När jag fick höra att det var min gamla vän som jag förlorat kontakten med då jag flyttade fick jag en chock! Jag försökte ta reda på vad som hänt henne och hörde flera olika berättelser. Nå...i fredags var hon på dansen med sina assistenter. Jag gick sakta fram, osäker på vad som skulle hända...jag känner en av assistenterna och hälsar på henne. När jag kommer fram till rullstolen känner jag hur min vän sträcker ut sin hand och tar tag i min hand...jag stannar upp och sjunker ner för att möta henne. Jag tittar henne i ögonen och böjer mig fram för att fråga om hon känner igen mig. Hon kämpar med att visa med handen att jag pratar i fel öra. Jag ställer samma fråga i andra örat och får ett nickande svar. När jag fortsätter att prata med henne känner jag hur hennes hand kramar hårdare om min och jag omfamnar henne för jag blir så rörd av hela situationen. Då känner jag att hon kämpar för att få upp sin andra lediga arm om min hals för att krama mig tillbaka. Vilken känsla av kärlek jag upplever!! Svårt att beskriva så här i ord... Mötet med min gamla vän och den kommunikation vi har berör mig oerhört. Mina tårar rinner när jag går tillbaka upp på dansgolvet... När jag dagen därpå cyklar 2,5 mil i uppförsbacke upp mot hennes hemby med svidande muskler och bultande hjärta klagar jag inte en sekund. Vart enda tramp gör jag med Tirre i mina tankar! Medveten om hur snabbt livet kan förändras. Hur viktigt är det inte att våga möta sina rädslor, jag kunde ha missat ett av de viktigaste mötena i mitt liv om jag inte sparkat mig själv i baken och vågat.
Jag är inte samma person i dag som jag var i fredags...jag ska leva min flod och ge av livet. Jag ska leva och älska så länge jag kan. Jag ska fortsätta att syna rädslorna och våga som havet!
HO!!
söndag 30 juni 2013
torsdag 27 juni 2013
Sonata Arctica...
...och bullbak blev det denna regniga dag. En dag i eftertanke och sorg. Mina kloka ord om kärlek sist synades och mannen i fråga sa "tack o hej" till mig. Det blev som en kalldusch när man själv inte hunnit med i de tankarna. Visst fanns det att önska, men i min värld så löser man saker på vägen om viljan finns. Finns inte viljan finns heller inte någon kärlek så... vad det var spelar ingen roll att älta nu. Det är slut och jag försöker att acceptera och komma vidare. Han är fortfarande en fantastisk man i mina ögon. Han har sidor som många män skulle döda för att ha. Men även solen har sina fläckar - du, han, jag och alla andra! Jag ska försöka ta lärdom, förlåta och komma vidare... Det finns positiva sidor i det här med. Tack K för alla lärdomar och allt det fina! <3
Tillbringat 3 tim på gymmet idag, en av dessa var PT-tid en timme. Min träning har äntligen börjat ge resultat och vikten går åt rätt håll. Lagt på mig 1kg i muskelmassa, men totalt har jag gått ner 2,5kg. Mitt mål det här året var att gå ner 3kg, så jag är rätt nöjd. Nu gäller det att behålla vikt och muskelmassa. Det har varit trixigt att hitta rätt kost och få en bra balans i vad jag skulle äta och vad jag mäktade få i mig. Men jag tror att jag börjar få koll på det. Att glömma att dricka vatten är en av mina akilleshälar. När jag jobbar går dagarna bara i ett, och så är det kaffe på raster och när man umgås. Mer vatten till fröken!! =)
Så skönt att baka och lyssna på musik. Det får många spänningar och blockeringar att lossna. Viktigt att man tömmer ryggsäcken innan man slänger den - den tar mindre plats i soporna då!
Lite upp och lite ner...livet fortsätter ändå! <3
Tillbringat 3 tim på gymmet idag, en av dessa var PT-tid en timme. Min träning har äntligen börjat ge resultat och vikten går åt rätt håll. Lagt på mig 1kg i muskelmassa, men totalt har jag gått ner 2,5kg. Mitt mål det här året var att gå ner 3kg, så jag är rätt nöjd. Nu gäller det att behålla vikt och muskelmassa. Det har varit trixigt att hitta rätt kost och få en bra balans i vad jag skulle äta och vad jag mäktade få i mig. Men jag tror att jag börjar få koll på det. Att glömma att dricka vatten är en av mina akilleshälar. När jag jobbar går dagarna bara i ett, och så är det kaffe på raster och när man umgås. Mer vatten till fröken!! =)
Så skönt att baka och lyssna på musik. Det får många spänningar och blockeringar att lossna. Viktigt att man tömmer ryggsäcken innan man slänger den - den tar mindre plats i soporna då!
Lite upp och lite ner...livet fortsätter ändå! <3
måndag 24 juni 2013
![]() |
| En galet halvnaken kvinna i Dalen Hon hade totalt hoppat ur sandalen Hon ler så glatt Säger med ett skratt "Up yours" till väktaren av moralen!! |
Mannen som dykt upp i mitt liv är fantastisk! Vi har så jäkla kul tillsammans och kan skratta galet och hjärtligt åt en massa saker. Han är en vänlig själ som fyller mitt liv med glädje och kärlek. Ja ja...säger säkert några av er, så där är det alltid i början innan vardagen kommer!! Jaha!? So what? För mig är det ändå fantastiskt! Om det håller i 30 år eller 30 dagar gör inte känslan mindre värd. Jag är lycklig!
Ja flytten jaaa... det är en jättefin lägenhet, men VARM!! Den ligger mot solsidan och det finns inte mycket ventilation här inte... +27 grader när det är +16 grader ute...och fönster och dörrar är öppna. Packat upp det mesta, men det är något som saknas...till största delen är det troligen min egen känsla av "att ha kommit hem". Ett hem ska kännas rätt och ge en känsla av frid...tycker jag. Just nu känner jag mig splittrad i en massa tankar om hur jag löser problemet med värme och däckbrännande huliganer i rondellen!!
Jag har en rätt kul hyresvärd. Idag ringde han mig vid lunchtid och frågade först om han kommit rätt. "Jag vet inte vart du skulle ringa" svarade jag. "Jo, men då har jag kommit rätt" säger han. Sen fortsätter han med att fråga om jag tvättar och när jag svarar ja vill han att jag kommer ner i tvättstugan och tömmer maskinen. Han säger att min nya granne inte har några kläder, utan måste få tvätta! "Vad trevligt" svarar jag med ett skratt. "Fixar det strax!" Hinner inte äta upp maten innan han ringer igen och har konstaterat att jag har tvätt kvar i min tvättpåse. "Du måste ju tvätta klart! Du ska inte känna dig undanskuffad!" Ja vad säger man...en granne utan kläder och en omtänksam hyresvärd...undrar hur det här slutar?!
Fröken Frostflinga är tillbaka och jag hoppas att hon stannar ett tag nu, för det har varit tomt utan hennes tokerier!
Häpp snäpp älgläpp!!
måndag 6 maj 2013
Mitt i kaos...där hittar jag min självständighet!!
I kaosets mitt finns det lugn och ro...sägs det! Jag har inte upptäckt det ännu, jag söker min självständighet.
Just nu befinner jag mig i ett "slit och släp, vill och inte vill, hopp och förtvivlan, sorg och glädje - kaos" Jag städar, packar, umgås, älskar, gråter, saknar, biter ihop, skrattar, leker...allt sånt där som man gör i livet. Men det sliter i mig! Jag hittar inte min egen energipåfyllning, mitt lugn, min kreativitet. Rusar mest runt och försöker "vara omgivningen till lags" - låter värre än vad jag faktiskt menar...ingen tvingar mig att göra det. Nej jag flyr undan de tråkiga måstena, stoppar huvudet i sanden och hoppas att det ska lösa sig ändå. Hmmm...vem tror på det sättet? Inte jag iaf!! Vet vad jag måste göra, vet var jag borde ha mitt fokus och jag vet def var min energi finns. Jag tror att jag vet vad jag måste göra nu...
Castor var min själsfrände och den som alltid fanns där för mig. Vaktade mig och försvarade mig i allt. Bet den som försökte ge sig på mig. Både jag och Blixten saknar honom - det blev så tyst runt oss. Att en sån liten krabat kan ta sån plats att det känns som om jorden avfolkades när han försvann. Att ta farväl och torka hans tårar när han somnade in är bland det värsta jag någonsin gjort. Tyck att jag är blödig och svag om du vill - jag står för det!! Att hämta hans aska hos veterinären idag, åka hem och begrava honom kommer att kännas tufft. R.I.P mitt <3
Innan jag bildade familj var jag en mycket självständig person, så självständig att många inte trodde att jag någonsin skulle ge mig in i ett familjeliv med barn och familj. Men men...även jag fann ett liv med man och älskade barn. Självständigheten har alltid hängt med och räddat mig, fått mig att resa mig upp på vingliga ben och gå vidare. Att våga vara svag är en oerhörd styrka. Det händer alltid en massa saker på vägen i våra liv. Många lärdomar och erfarenheter som formar oss. Mina har gjort mig till den person jag är idag och jag är tacksam för alla erfarenheter jag fått! Nu tar livet nya vägar efter 30 år...då menar jag inte att det är negativt - inte alls!! Det ska bli spännande och utvecklande! Jag ser fram emot min nya livsstig... Det finns fortfarande saker som jag vill göra och uppleva.
Nyfiken på livet - det är jag!! <3
Just nu befinner jag mig i ett "slit och släp, vill och inte vill, hopp och förtvivlan, sorg och glädje - kaos" Jag städar, packar, umgås, älskar, gråter, saknar, biter ihop, skrattar, leker...allt sånt där som man gör i livet. Men det sliter i mig! Jag hittar inte min egen energipåfyllning, mitt lugn, min kreativitet. Rusar mest runt och försöker "vara omgivningen till lags" - låter värre än vad jag faktiskt menar...ingen tvingar mig att göra det. Nej jag flyr undan de tråkiga måstena, stoppar huvudet i sanden och hoppas att det ska lösa sig ändå. Hmmm...vem tror på det sättet? Inte jag iaf!! Vet vad jag måste göra, vet var jag borde ha mitt fokus och jag vet def var min energi finns. Jag tror att jag vet vad jag måste göra nu...
Castor var min själsfrände och den som alltid fanns där för mig. Vaktade mig och försvarade mig i allt. Bet den som försökte ge sig på mig. Både jag och Blixten saknar honom - det blev så tyst runt oss. Att en sån liten krabat kan ta sån plats att det känns som om jorden avfolkades när han försvann. Att ta farväl och torka hans tårar när han somnade in är bland det värsta jag någonsin gjort. Tyck att jag är blödig och svag om du vill - jag står för det!! Att hämta hans aska hos veterinären idag, åka hem och begrava honom kommer att kännas tufft. R.I.P mitt <3
Innan jag bildade familj var jag en mycket självständig person, så självständig att många inte trodde att jag någonsin skulle ge mig in i ett familjeliv med barn och familj. Men men...även jag fann ett liv med man och älskade barn. Självständigheten har alltid hängt med och räddat mig, fått mig att resa mig upp på vingliga ben och gå vidare. Att våga vara svag är en oerhörd styrka. Det händer alltid en massa saker på vägen i våra liv. Många lärdomar och erfarenheter som formar oss. Mina har gjort mig till den person jag är idag och jag är tacksam för alla erfarenheter jag fått! Nu tar livet nya vägar efter 30 år...då menar jag inte att det är negativt - inte alls!! Det ska bli spännande och utvecklande! Jag ser fram emot min nya livsstig... Det finns fortfarande saker som jag vill göra och uppleva.
Nyfiken på livet - det är jag!! <3
söndag 31 mars 2013
Livet i vårsolen...
Vad är på tapeten nu då...?? Tja, det händer ju en del i mitt liv som vanligt... Händer det aldrig er något?? Tycker inte att det går en dag utan att jag blir berörd på något vis...ilska, sorg, glädje, kärlek, skratt, vänskap, avsked...you name it!! Eller människor som man trott att man aldrig mer skulle varken prata med eller se igen - de bara dyker upp!! Tror att det varit minst 4 såna personer den sista veckan bara... Kul? Tjaa...jo det får en att le lite extra när gamla minnen får poppa upp.
Påsklov! Så skönt! Kanske man kan tycka...jag har valt att måla och tapetsera för att fixa färdigt en del i huset inför min flytt...till lägenhet. Är trött på att ro runt ett hus själv med allt vad det innebär. Nått som ska fixas ideligen!! Ska inte livet vara något mer?? Alltid behöva fråga någon om hjälp när min muskelmassa eller mitt kunnande inte räcker till. Inga lätta val, men nu ska jag prova livet i en lägenhet igen...den här gången utan mina barn. Har redan hyresgäster till mitt hus.
För två veckor sen låg jag på en soffa och inväntade mat som mannen lagade till...trodde att vi skulle fixa det, vi känner ju varandra så bra! Men det räckte inte! Det fattades något viktigt - kärlek! Att börja om som vänner och tro att kärleken kommer funkar inte alls...
Men som sagt...det händer alltid något i mitt liv så...jag hänger inte läpp! Jag har många fantastiska vänner och jag både har och ger kärlek till dem och någon speciell. Då är man väl lyckligt lottad va?
Nu ska jag dricka ur mitt glas med rött och ägna mig åt den som får mitt hjärta att slå lite fortare! <3
Häpp!
Påsklov! Så skönt! Kanske man kan tycka...jag har valt att måla och tapetsera för att fixa färdigt en del i huset inför min flytt...till lägenhet. Är trött på att ro runt ett hus själv med allt vad det innebär. Nått som ska fixas ideligen!! Ska inte livet vara något mer?? Alltid behöva fråga någon om hjälp när min muskelmassa eller mitt kunnande inte räcker till. Inga lätta val, men nu ska jag prova livet i en lägenhet igen...den här gången utan mina barn. Har redan hyresgäster till mitt hus.
För två veckor sen låg jag på en soffa och inväntade mat som mannen lagade till...trodde att vi skulle fixa det, vi känner ju varandra så bra! Men det räckte inte! Det fattades något viktigt - kärlek! Att börja om som vänner och tro att kärleken kommer funkar inte alls...
En envis kvinna upp på Åsen,
drog fjädrarna av den korkade gåsen.
Det får bära eller brista,
finns ju ingen kärleksgnista!
Lika bra att stoppa hjärtat i malpåsen!!
Men som sagt...det händer alltid något i mitt liv så...jag hänger inte läpp! Jag har många fantastiska vänner och jag både har och ger kärlek till dem och någon speciell. Då är man väl lyckligt lottad va?
Nu ska jag dricka ur mitt glas med rött och ägna mig åt den som får mitt hjärta att slå lite fortare! <3
Häpp!
onsdag 13 mars 2013
Bitch!!

I måndags var jag en bitch, ont efter skidåkningen så att jag tom vaknar av att det värker och gör ont...alltså inte bara den vanliga träningsvärken. Sover dåligt pga detta...gaaaaaaah!! Sen katten på huvudet, på det. Hur kul kan den här fröken då vara?? Va va va va?? Tidigt i säng måndagkväll...snäll fröken hela tisdagen. Idag är jag ett monster igen...hur f*n kan det göra så jäkla ont av träningsvärk?? Känner mig som om jag hade fibromyalgi i hela systemet...inte för att jag vet hur det känns, men ändå...tanken på hur jag tror att det skulle kunna kännas!!
Mina änglar har nationelltprov. De verkar också ha sovit dåligt i natt...
Gnäll gnäll gnäll.... Häpp!
Jag hade lite kvalitetstid igår med...tjejsnack om viktiga saker som killar, känslor och ...ja ni vet! Livet!! =) Om Clowner och vaktmästare, om hunkar och dårfinkar, om fett och kilon, om familj och löstfolk...hahaha!! LIVET!!
Lets give the world a big hug! ;)
söndag 3 mars 2013
Nytt!
![]() |
| Taggad för party! |

På lördagen stormade det så jag vågade inte ens köra hem från Orsa, så det blev soffhäng och tjejmys med Flora. Under varsitt täcke studerade vi stormbyar av snö som kom upp från sjön och vällde in över oss...häftigt! Det fladdrade rejält i gardinerna!
På söndag morgon fick jag ett uppkäftigt meddelande från min son som är på semester på varmare breddgrader och som frågade "Vad gör du?" och bifogade fotot här bredvid... Ja ni kan ju se vad jag svarade med... Dekadens och vasalopp!
Hem kom jag idag i alla fall! =) Och det för mig osökt till min träning med att GÅ! Det går jättebra! Idag fick jag med mig min gåkompis och hundar på en tur runt skogen på ca1,5 tim. Jag känner redan efter 2 veckor hur magen sakta men säkert försvinner och hela kroppen stärks av dessa långpromenader. Ska tillägga att jag går inte alltid så att svetten sprutar, det är inte mitt mål. Nej det viktiga är att jag inte sitter still så mycket utan rör mig minst 1 tim/dag för att hålla förbränningen igång och genererar mellan 10000 - 15000 steg. Det här funkar för mig! Min kära vän och journalist Kim uppdaterar mig med nya rön kring forskning och kost. Det som är säkert är att det som funkar för mig kanske inte funkar för dig! Allt beror på hur vi har behandlat våra kroppar förut...det är en hel djungel!!
Så jag kopplar av med att måla med vax och strykjärn...det blir så häftiga bilder och vyer av färger jag normalt inte skulle para ihop eller ens måla med. Har beställt ramar och passpartouer från Clas Ohlsson. Ska visa er sen hur snyggt det blir!
Kände för lite hemlandstoner med Stefan i Larz Kristerz så här på kvällskvisten! Ha en trevlig vecka!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)




.jpg)

